我们怎样才能识别出头发的健康?  在我们的生活中，头发是我们身体健康的标志，也是我们女性最喜欢的。飘逸的头发也可以衬托出美丽的笑容。那么，我们应该怎样去判别我们的头发是否健康，长春博润皮肤病医院医学美容专家来给大家讲解。

    判别头发是否健康的标准：

    1、理想头发的四个基本特征

    （1）弹性

    （2）柔亮

    （3）结构紧密 　
　
    （4）乌黑

    2、中性健康的发质

    特性：头发自然润泽，亮丽柔美，容易梳理。

    机理：有良好的血液循环，正常滋润而形成一层本酸性保护网，油脂分泌亦正常。

    护理：选用温和而含水份量大的产品来保护现有的发质。

    建议：每周洗发3-5次。

    3、干性发质

    特性：头发干燥、收紧、敏感和痕痒，头发失去光泽，缺乏弹性，无生气，更使头发迅地脱落。

    机理：由于缺乏油脂分泌，外界影响，如过量使用美发器具，不当的电发，染色道致角蛋白流失。

    护理：选用滋润的洗发露和护发素，使用时可轻按摩头皮和发稍，选用性质温和的电发和染发产品或减少次数，定时使用修护产品，修补受损结构，加强保护，使头皮和头发回复健康。

    建议：使用乌黑柔亮型、负离子、游离子焗油型洗护产品：

    4、油质性头皮和发质

    特性：头发过份油腻不洁，失去弹性，变得疏松，难于定型，电发和染发都不持久。

    机理：油脂分泌过量，饮食营养方面：如吸收太多如甜糖，淀粉或脂肪量过高之食物。

    切记不要：

    （1）大力梳擦，按摩头皮。

    （2）用太强洗发剂，要用专有平衡油脂的洗发产品。

    （3）冲水不可用热水，只可用温水。每天洗发后，使用能收紧头皮，控制油脂分泌的活发露。

    5、异常脱发

    脱发的成因：

    （一）外在因素：

    (1)服药。

    (2)细菌感染。

    (3)洗发剂太强。

    (4)油脂性头屑阻塞了毛孔。

    (5)吹、染、电、漂不当。

    （二）内在因素：

    (1)遗传，年龄的增长。

    (2)营养不足，缺乏维他命、氨基酸等。

    (3)毛母细胞及毛囊受伤。

    (4)血管障碍。

    (5)内分泌障碍，荷尔蒙分泌不协调。

    脱发的预防：保持头皮清洁，勤洗头，促使毛细血管通畅，多按摩，促进血液循环，多休息，充份吸收营养，多摄取维他命A、D、B6等，头皮经常以头皮营养，自行维护。建议使用： 去屑止痒型，生发止脱型，营养护理型洗发护理产品。（有关脱发的知识及治疗产品，请浏览本网有关脱发网页的详尽内容。）

    6、头发的PH值

    头发的PH值为4.5-5.5，强酸、弱碱物质对头发都不利。

    头发所需的营养成份：维他命B5、蛋白质、丝蛋白、氨基酸、动植物油、胎盘素、水分等，这些都对头发起到营养作用。


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